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Afrontar descensos técnicos en pedrizas inestables con más de un 15 % de desnivel sin una adecuada fuerza excéntrica[…]

Llegar al día de las pruebas físicas del Ayuntamiento o del Consorcio Provincial de Valencia con una marca justa[…]

Nadar en piscina olímpica controlando los virajes milimétricamente no sirve de nada cuando te enfrentas a una corriente de[…]

Atacar los 42.195 metros del Maratón Valencia Trinidad Alfonso sin un estudio previo del umbral anaeróbico ni control de[…]

Afrontar los 2.000 metros lisos sobre el tartán sin una planificación de series ajustada a tu umbral anaeróbico se[…]

¿De qué sirve acumular kilómetros corriendo por el antiguo cauce del río si cada semana terminas con dolores en[…]

¿De qué sirve pasarte diez horas al día memorizando el temario de derecho constitucional si el día del examen[…]

¿Cuántas veces te has quedado sin aire a los pocos metros de empezar a nadar en la playa debido[…]

¿Cuántas horas de entrenamientos agónicos has acumulado en tus piernas este último mes sintiendo que el cansancio se multiplica[…]

¿Cuántas horas de entrenamiento en el asfalto terminan en frustración, lesiones o marcas estancadas por no seguir una planificación[…]

Preparación de pruebas físicas para oposiciones de guardia civil en Valencia: el entrenamiento estratégico hacia tu apto definitivo La[…]

Entrenamiento y preparación para maratón en Valencia: maximiza tu rendimiento y cruza la meta con éxito La conquista de[…]